据国家疾控局消息,近期我国呼吸道传染病疫情总体处于较低水平,新型冠状病毒、呼吸道合胞病毒、普通冠状病毒和鼻病毒等存在一定水平活动。为保障您和家人的健康,特作出以......
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高血脂早期通常没有明显症状当血脂升高到一定程度时,会通过一些细微的变化发出信号,而有些症状则会被误认为是没睡好所致。1、异常的疲倦与困倦明明睡得很好,醒来后依然......
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霜降,是秋季的尾声,也是寒意凝结成霜的转折点。此时阳气入藏,昼夜温差大,燥、寒、郁三邪交侵,最易诱发心脑血管、呼吸及情绪疾病,养生须以“外御寒、内润燥、中调神”......
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夏季肠道菌群失衡的预警信号有哪些? 1、消化不良,腹胀腹泻 肠道菌群失衡最直接的表现就是消化功能紊乱。 如果经常出现饭后腹胀、腹泻或便秘交替、大便不成......
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胸骨后或心前区一旦疼起来,常让人第一时间联想到心脏问题,毕竟心梗的凶险已深入人心。然而,胸痛可能来自身体多个部位,我们担心的“心绞痛”或许是其他疾病造成的。......
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盛夏时节,烈日似火,大地像被放在蒸笼里一般,酷热难耐。人们为了消暑,常常会在饮食上做出各种调整。 然而,有些看似能带来清凉的饮食方式,实则隐藏着诸多健康隐......
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肝脏的秘密:人体最任劳任怨的"化工厂" 肝脏的七大超能力 1.解毒大师:每天处理1.5升血液,将酒精分解为无毒物质 2.代谢枢纽:......
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吃对蔬菜,血糖好一半, 所有的蔬菜糖尿病患者都可以吃。 今天给大家特别推荐5种对控制血糖、防治糖尿病并发症有好处的蔬菜,建议大家常吃。 1.西兰花 ......
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1.戒烟:最有效的“防癌疫苗” 黄金时间:戒烟10年后,肺癌风险可降低50%;即使肺癌患者戒烟,也能延长生存期。 科学方法:尼古丁替代疗法+行为干预(如......
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心衰的狡猾之处在于,早期症状极易被忽视。 以下信号出现2个以上,务必警惕: 1、“喘不过气”的N种姿势 躺着就憋气,必须垫高枕头才能入睡(夜间阵发性呼......
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