“前几天还想着夏天的短袖，今天又裹上了棉袄”。初春天气多变，医生表示，春天要适当“捂”，重点在4个部位：头，戴好帽子吹干发；腹，低腰露脐不可取；腿，不露脚踝穿短......

口腔健康是世界卫生组织确定的人体健康十大标准之一，是反映人体健康和生命质量的一面镜子。随着生活水平的提高，口腔健康越来越受到重视，据第四次全国口腔健康流行病学调......

身上1处很臭，查出幽门螺杆菌超标幽门螺杆菌传染性高 感染全球超50%人口这种细菌，主要通过粪便和嘴巴的接触、口水之间的交换完成传播。这些生活方式，都会造成幽门螺......

低钠，有什么好处？低钠盐这样设计，可以让我们减少钠的摄入。平时我们跟肾友说要限盐、限盐、限盐，其实说的就是限钠，钠少一点，这对我们肾友的病情非常有帮助，不仅能降......

尿酸是嘌呤代谢的最终产物。据了解，这种物质主要是由核酸或者其他的嘌呤化合物在酶的作用下分解出来的。此外，还有一些尿酸会通过摄入外部的食物来产生。一般来说，如果男......

大雪养生：补泄皆宜，去寒就温大雪，冬至前的最后一个节气，大雪养生应遵循“补泻皆宜去寒就温”的原则。大雪后就真正进入了大寒，大家都知道冬季要进补，但进补需适度，不......

天气寒冷，有的人为了出门御寒，喜欢喝点酒暖暖身子，这是真的吗？还有人喜欢吃点好吃的来补补，这样做对吗？更有人在没有需要时，就泡在家里不出门，这样有利于身体健康吗......

对于心脏不好的人来说，冬天可是一道坎儿，因为心脏病容易在冬季突发，且病后治疗效果较差，甚至会有致命威胁。那么在冬季，如何打赢心脏保卫战呢？冬天心脏要过“五道坎”......

冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。冬季养生要点看过来！冬季养生 早......

肠胃，一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。人体所需要的营养，几乎都需要经过肠胃，因此，肠胃也就成了消化最重要的器官。良好的肠胃，方可吸收食物精华，为五脏六腑提供......